Existem vários motivos que levam uma pessoa a procurar ajuda de um psicólogo clínico. Pode ser a busca por autoconhecimento ou problemas que o cliente não está conseguindo enfrentar sozinho, entre eles os denominados transtornos psiquiátricos.

No autoconhecimento, ao conhecer melhor seus comportamentos (o que faz, sente, pensa), maior será a capacidade de o cliente lidar com eventos que o afetam, podendo alterá-los de forma a gerar/potencializar o que chamamos de reforçadores, ou afastar respostas aversivas.